¿EN QUÉ CONSISTE UNA VIDA MINIMALISTA Y POR QUÉ PUEDE SER LA CLAVE DE LA FELICIDAD?

Una vida minimalista es fundamentalmente una vida que no está basada en las pertenencias, sino que da espacio para las experiencias. parte de la premisa de que tener espacio en nuestra vida es algo que ayuda a nuestra mente y a nuestro espíritu y que, en cambio, tener muchas posesiones y vivir en un hacinamiento de objetos nos esclaviza o, al menos, genera apego y obstruye la libertad.

Finalmente el ser humano no busca realmente tener cosas en sí, sino las experiencias o los efectos que tienen esas cosas, así que tal vez uno se puede ahorrar mucho desencanto simplemente dejando de llenar el vacío con cosas. Por otro lado, en un mundo donde es evidente que el exceso de consumo ha creado un problema ecológico, resulta lógico, ético y económicamente acertado no tener tantas posesiones.

Un caso notable, de éxito minimalista por así decirlo, es el del editor Fumio Sasaki, quien escribió un artículo en The Guardian en el que relata cómo el minimalismo lo ha acercado a la felicidad.
Sasaki se deshizo de la mayoría de sus posesiones y empezó una vida nueva:

-…Puede parecer que estoy exagerando cuando digo que empecé a convertirme en una persona nueva. Alguien me dijo: "lo único que hiciste es tirar cosas", lo cual es verdad. Pero al tener menos cosas, me he empezado a sentir mejor cada día. Creo que estoy empezando a entender qué es realmente la felicidad.

…Si eres como yo era antes -miserable, al compararme constantemente con otros...-, creo que deberías decirle adiós a algunas de tus cosas. Claro que existen algunas personas que no tienen apego a los objetos materiales o algunos genios raros que florecen en medio del caos de sus posesiones. Pero quiero pensar en las formas en que las personas ordinarias como tú y yo pueden encontrar los placeres verdaderos en la vida. Todos quieren ser felices. Pero intentar comprar la felicidad sólo te hace feliz por un rato. Estamos perdidos cuando se trata de la verdadera felicidad…

Esta idea de vivir una vida sencilla, más cerca de lo esencial, está profundamente arraigada en el pensamiento japonés. Desde el zen hasta cosas como el éxito mundial de Marie Kondo, la gurú japonesa del orden y la eliminación de lo innecesario.

En occidente también existen algunas honrosas muestras, como Mr. Money Moustache, la estrella frugal de la blogósfera que ayuda a las personas a ahorrar y a vivir sólo con lo necesario.

O, estrictamente dentro del minimalismo, el caso de The minimalist, sitio donde se señala que las tres cosas esenciales de un minimalista son:

1. No tener posesiones en exceso.

2. Cuestionar las cosas que posees.

3. No darle significado a las posesiones.

Estas sencillas reglas contribuyen a liberarnos de la mentalidad materialista reificadora (considerar a un ser humano o viviente consciente y libre como si fuera un objeto o cosa no consciente ni libre), que contribuye a hacernos esclavos de las cosas que tenemos y nos impide disfrutar de la vida sin ataduras.






Fuente:http://pijamasurf.com/2018/03/en_que_consiste_una_vida_minimalista_y_por_que_puede_ser_la_clave_de_la_felicidad/

7 RECOMENDACIONES PARA APRENDER A ARGUMENTAR TUS IDEAS



El filósofo estadounidense de ciencias cognitivas Daniel Dennett, recomienda siete puntos para ejercer el pensamiento crítico, sobre todo en la argumentación.

Aquí sus recomendaciones:

1. USA TUS ERRORES: Ejerce una rigurosa honestidad intelectual. Cuando cometas un error toma un gran respiro y examina tus equivocaciones desapasionadamente y sin compasión. Aprende de ellos y úsalos.

2. RESPETA A TU OPONENTE: La persuasión provoca la escucha de los otros. Muestra que entiendes las posiciones de tu oponente tanto como ellos, demuestra buen juicio.

3. EL CLAXON SEGURO: Cuando usas la palabra “seguramente”, provocas en los otros una postura de alerta. Es necesario que argumentes lo necesario para validar esa afirmación.

4. SIEMPRE RESPONDE LAS PREGUNTAS RETÓRICAS: Este tipo de recurso está basado en la idea de que las respuestas son tan obvias que sería tonto contestarlas. Hazlo, así no parecerás pretencioso, ambiguo o cómodo.

5. SIMPLIFICA TUS TEORÍAS: No seas extravagante o complicado, la simpleza y claridad es valiosa para el interlocutor.

6. VE AL PUNTO: Si sabes que la argumentación que aplicarás no es muy buena, no la uses, ejerce solo aquella que sea clara.

7. NO SEAS AMBIGUO: Aunque existiera un argumento que pareciera ser importante y verdadero pero que resulta ambiguo, lo mejor será suprimirlo.

Asumir que nuestro interlocutor sabe lo que queremos decir, y por lo tanto recurrir al uso de ambigüedades, es indigna para el pensamiento crítico y para la comunicación en general. Dennett subraya la importancia de la claridad y la simpleza, y sobre todo pone de manifiesto lo ridículo que resulta mostrar soberbia ante un interlocutor a la hora de exponer un punto. 

El cuestionamiento crítico, la claridad y la humildad son dos recursos que han favorecido la evolución humana y, aunque parezcan simples, estos consejos pueden hacer un cambio significativo en la comunicación, empezando porque nos enseñan a pensar de manera más efectiva.







Fuente: http://www.faena.com/aleph/es/articles/7-recomendaciones-para-aprender-a-argumentar-tus-ideas/